10 arcápolási hiba, amit mindenki elkövet
Életmód

10 arcápolási hiba, amit mindenki elkövet

Nem vagyunk tökéletesek, de ez nem jelenti azt, hogy az arcápolási rutinunk sem lehet az! Olvasd el a 10 arcápolási hiába listáját, amiket mindenki elkövet és ezzel roncsolja az arcbőrét. Tudatosan vagy tudat alatt, mindannyian elkövetünk olyan dolgokat, amik nem válnak arcbőrünk előnyévé, pedig csak jót akarunk tenni a legújabb kozmetikummal vagy mindennapi, ártalmatlannak tűnő szokásinkkal. Ez a 10 arcápolási hiba nekem sem tűnt fel évekig, de amióta tudatosan odafigyelek az elkerülésükre, az arcbőröm csodálatos átváltozáson ment keresztül.

1. Rosszul használod a bőrradírt

A bőrradírozás majdhogynem egy külön tudománynak számít az arcápolás során. Nem meglepő tehát, hogy sokan követnek el hibákat a hámlasztás során, sokan túlzásba esnek, de vannak olyanok is, akik egyáltalán nem távolítják el az elhalt hámsejteket. Az emberek alapvetően két hibát szoktak ejteni a bőrradírozás kapcsán.

Az első hiba a bőrradírozás mennyisége. Bőrgyógyászok és kozmetikusok ajánlása szerint hetente 2-3 alkalommal szükséges eltávolítani az elhalt hámsejteket. Ha keveset hámlasztasz, az arcbőr szárazzá és egyenetlenné válik, a pórusok eltömődnek és mitesszerek, pattanások alakulnak ki. Ha túl sokat hámlasztasz, akkor irritálhatod az arcbőrt, pirossá és érzékennyé válik a bőrfelszín, hatványozottan kiteszed arcbőrödet a nap káros sugárzásának, valamint csökkented a bőr természetes védekező funkcióját.

A második hiba a bőrradírozás minősége. A koreai arckezelések során szinte soha nem használnak fizikai bőrradírt, ezzel szemben Magyarországon sajnos népszerűek azok a bőrradírok, amikben só, cukor kristályok vagy éppen szintetikus gyöngyök, ne adj Isten kávé őrlemény található. A fizikai bőrradírok rendkívül könnyen megsérthetik a bőrt és mikro vágásokat, nagyon apró sebeket ejthetnek a bőrfelszínen. Ezzel szemben a kémiai bőrradírok biztonságosabban használhatók és olyan kémiai hámlasztót választhatsz, ami leginkább segít az adott bőrprobléma orvoslásában. Próbáld ki a Dr.Ceuracle Tea Tree Purifine 70 tonert, ami AHA és BHA kémiai hámlasztót is tartalmaz!

2. A 10 arcápolási hiba közül a leggyakoribb: arctisztító kendők

A 10 arcápolási hiba közül a leggyakoribban előforduló: az arctisztító kendők használata. Először is, az arctisztító kendőkkel nem tudod alaposan megtisztítani az arcodat. Meglehet, hogy a smink nagyját eltávolítja, de töröld át az arcodat egy nedves fehér törölközővel utána, és szinte biztos, hogy sminkmaradványt fogsz rajta látni! Arról nem is beszélve, hogy a port, faggyút és apró szennyeződéseket egyszerűen nem tudja eltávolítani, csak szétkened őket az arcodon egy nedves törlőkendővel.

Másodszor, az arctisztító kendők használata hihetetlenül aggresszív és irritáló a bőrnek. Konkrétan egy ronggyal dörzsölöd és húzod a bőrödet, ahelyett, hogy gyengéden masszíroznál egy arctisztítót és leöblítenéd vízzel. Az arc dörzsölése és a bőr húzása ráncokhoz és megereszkedett bőrhöz vezet, ezért mindenképp figyelj erre oda! Azt nem is részletezem, hogy szinte kivétel nélkül minden arctisztító kendőben nagy mennyiségű tartósítószer, alkohol és/vagy parfüm található, amik szintén károsak a bőrnek.

Harmadszor, ez a lehető legszennyezőbb arctisztítási mód. 2020-ban már nem divat pazarlóan termelni a szemetet, illene mindenkinek környezettudatos döntéseket hoznia! Ha arra használod az arctisztító kendőt, hogy eltávolítsd a sminkedet, akkor valószínűleg nem egy, hanem két, három kendőt is használsz, amivel havonta 60-90 db nedves törlőkendőt dobsz a szemétbe. Évente több tíz csomag arctisztító kendőt spórolhatsz meg, ha átváltasz egy környezetkímélő arctisztításra, mint például a dupla tisztítás.

3. Nem tiszták a textilek, amik az arcoddal érintkeznek

A legtöbb ember nem szentel kellő figyelmet a törölközők, ágyneműk tisztaságának. Fontos, hogy rendszeresen cseréld törölközőidet, ha nincs lehetőségük megszáradni, akkor az a nedves, meleg környezet tökéletes hely a baktériumok elszaporodásához. Azt tanácsolom, hogy szerezz be pár kis méretű törölközőt, amiket csak az arcodon használsz és mosd ki őket gyakran!

Melyik a másik textília, ami az arcoddal rendszeresen érintkezik? Minden nap, körülbelül 8 órán át? A párnahuzat. Az ágynemű ugyanolyan melegágya lehet a baktériumoknak, mint a törölköződ, sőt egy párnahuzat nagyon hamar bepiszkolódhat, ha nem mosod le este a sminkedet, olajat vagy zsíros arckrémet használsz az arcodon, ami beivódhat a textilbe, de egyszerűen az éjszakai izzadástól vagy lihegéstől is szükségessé válhat az ágynemű cseréje. Ha a legjobbat szeretnéd az arcbőrödnek, szerezz be selyem vagy szatén párnahuzatot és ezzel megelőzheted az arc ráncosodását, valamint a hajnak is jót tesz!

4. A 10 arcápolási hiba közül a legkárosabb: nem használsz fényvédőt

minji cosmetics blog 10 arcápolási hiba amit mindenki elkövet

Naptejet nem csak akkor kell viselni, amikor a strandon vagy és napozol. A nap nem fogja visszatartani a káros sugarait akkor sem, amikor a városban sétálsz, kiülsz kávézni egy barátnőddel vagy kirándulsz egyet. A bőrt minden nap, minden évszakban meg kell védenünk az UVA és UVB sugárzástól, mert ezek azok a külső tényezők, amik a legnagyobb mértékben roncsolják a bőrt. A fényvédő mindennapi alkalmazása csökkenti a mitesszereket, meggátolja a barna foltok kialakulását, véd a leégéstől és a bőrráktól, valamint tovább fiatalnak fog tűnni a bőröd.

„A bőr korai öregedése az ismételt és hosszabb ideig tartó UV sugárzásnak az eredménye. Az arcbőr öregedésének körülbelül 80%-át az ultraibolya sugárzásnak tulajdonítják ” Olvasd el a hialuronsav és az UV sugárzás közötti összefüggést a Hialuronsavról szóló bejegyzésben.

5. Nem mosod le a sminkedet elalvás előtt

Egy földműves sem fekszik le aludni a munkaruhájában, te se aludj el a sminkedben! A sminkeltávolítás az arcápolás alapja, azonban sokaknak újra és újra ki kell hangsúlyozni az arctisztítás fontosságát. A bőr éjszaka regenerálódik, helyreállítja és kijavítja magát, amíg alszol. Ha mindeközben smink van az arcodon, akkor nincs lehetősége regenerálódnia a bőrödnek. Ez pattanásokhoz, mitesszerekhez fog vezetni és a bőröd fáradt, egészségtelen megjelenésű lesz. Ezt senki sem akarja, úgyhogy minden alkalommal távolítsd el a sminket az arcodról.

6. Fogdosod, nyomkodod az arcodat

A kezeink általában tele vannak baktériumokkal és ha folyton az arcodhoz nyúlsz, akkor áthelyezed ezeket a baktériumokat az arcbőrödre. A legtöbb ember sokat könyököl, ezért ha az álladon vagy az orcádon szokott problémássá válni a bőröd, próbálj odafigyelni, mennyit szoktál könyökölni. A legjobb az, ha egyáltalán nem nyúlsz az arcodhoz, ezzel nem csak a bőrödet véded meg, de a terjedő vírusokkal szemben is megóvod magadat. Nehéz elsajátítani, de ha tudatosan figyelsz erre, akkor sikerülni fog leszoknod az arc piszkálásáról. Egy másik káros szokása sokaknak, a pattanások nyomkodása, ami általában több kárt okoz, mint jót. Bízd ezt a feladatot szakemberekre, keress fel egy kozmetikust, aki steril körülmények között, a megfelelő technikával képes megszüntetni a problémát.

7. A 10 arcápolási hiba közül a legkönnyebben orvosolható: nem iszol elegendő folyadékot

Számos negatív hatása van a szervezetre, ha nem iszol elég vizet, ezek pedig a bőrödön is meg fognak látszani. Fogyassz naponta minimum 2 liter folyadékot, ez jótékony hatással lesz az emésztőrendszerre és a méreganyagok is gyorsabban kiürülnek a szervezetedből. A bőrödön csökkenni fognak a pattanások és az ekcéma tünetei, halványodni fognak a szem alatti karikák, kevésbé lesz száraz a bőröd és sokkal ragyogóbbá, rugalmasabbá válik az arcbőr.

8. Nem megfelelő sorrendben használod a kozmetikumokat

minji cosmetics blog 10 arcápolási hiba

A különböző kozmetikai termékek világa zavarosnak és kiismerhetetlennek tűnhet első ránézésre, de egy egyszerű tippet megfogadva többé nem fog fejtörést okozni a sorrend. Sajnos nem mindegy, hogy a kozmetikumokat milyen sorrendben alkalmazod és ha eltévesztenéd, akkor pénzkidobássá válhat egy-egy termék. Az aranyszabály az, hogy mindig a leghígabbtól a sűrűbb termékek felé haladj. A teljes lista egyébként: arctisztítás – bőrradír – toner – esszencia – szérum – ampulla – fátyolmaszk – szemkörnyékápoló – arckrém – naptej, erről részletesen olvashatsz a koreai 10 lépéses arcápolási rutin kapcsán is. Ezekből a lépésekből természetesen annyit alkalmazz, amennyire szükséged van vagy amennyit a szabadidőd és pénztárcád megenged!

9. Rosszul használod a tonereket

Tonik vagy toner? Van különbség, ha igen, mi? A hagyományos, nyugati tonerek vagy tonikok gyakran alkoholt tartalmaznak, és lecsupaszítják a bőr védekező funkcióját, szárítanak és általában több kárt okoznak, mint hasznot. A koreai bőrápolásban azonban a tonereknek teljesen más szerepe van. A koreai arcápolás tonereit hidratáló és tápláló összetevőkkel készítik (pl. rózsavíz, zöld tea) és nemcsak a bőr pH-szintjét egyensúlyozzák ki, hanem az első hidratáló kozmetikumként szolgálnak az arcápolási rutin során.

Különösen ajánlott azoknak, akiknek vízhiányos vagy öregedő bőre van, mert a tonerek egy nagyon fontos extra hidratáló lépésként szolgálnak és látványos hatást érhetsz el egy toner használatával. Fontos, hogy a toner nem az arctisztítás része, így ha egy tonerrel átitatott vattakoronggal letörlöd az arcodat és sminket látsz rajta, akkor nem megfelelően tisztítod az arcodat és alaposabbnak kell lenned. A toner feladata, hogy visszaállítsa a bőr egészséges pH-szintjét és hidratáljon.

Érdekel a 7 bőrréteg módszer? Ez egy koreai arcápolási trend, ami szerint 7-szer kell felvinned a tonert és szuper hidratált lesz tőle az arcod.

10. Türelmetlen vagy

A jó minőségű kozmetikumok hosszú távú befektetések. Azért kell a 20-as, 30-as éveidben törődni az arcbőröddel, hogy 50-60 évesen minél kevesebb ráncod és problémád legyen. Az idő kerekét nem lehet visszafordítani és nem szeretném, hogy nyugdíjas korodban azon bánkódj, hogy meg kellett volna fogadni az arcápolási tippeket fiatal korodban és akkor nem néznél ki úgy, mint egy mazsolaszem.

Ugyanígy, türelmesnek kell lenni akkor is, amikor egy új arcápoló szert vezetsz be a rutinodba. Általában pár hétnek el kell telnie, hogy látványosan csökkenjenek a pattanások száma egy hatékony kozmetikum bevezétesekor. Ha bőrirritáció vagy ráncok csökkentéséről van szó, legalább 2 hónapig kell használni a bizonyos termékeket, hogy látványos eredményt érhess el. A lényeg, hogy ne dobd ki a vadonatúj kozmetikumokat, ha nem látsz semmilyen változást pár nap után.